Здоровый образ жизни – это разумное поведение человека.

Мы продолжаем публикации и мероприятиях проводимых в рамках недели «Здорового образа жизни». 

 Здоровье человека зависит от многих факторов - внутренних и внешних, природных и социальных, космических и планетарных и, наверное,  еще и таких, которые нам не известны. Но так или иначе, наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни, то есть режим труда и отдыха, культура движения, физическая и умственная активность, питание, закаливание, культура отношений и общения, нездоровые привычки.

Как же сделать так, чтобы дети поняли необходимость делать зарядку утром, соблюдать режим дня, закаливаться, отказаться  от вредных привычек. 

Образ жизни закладывается с детства. И наша задача заложить в детях стойкое понимание здорового образа жизни.

 Поле чудес «Здоровье»

Всем очень понравилась  предыдущая игра Поле чудес.  Поэтому следующую встречу на поле чудес, мы решили посвятить здоровью. В этот раз на игру пришли ребята постарше – и это радует! Да и вопросы оказались не всем, как говориться «по зубам».  Но по буквам то можно и угадать слово! Победителем в этот раз оказался Яков К. Яша легко угадал слово в супер - игре - чистотел!

После игры Яша рассказал, что летом,  когда жил у бабушки, он собирал эту траву и знает - для чего она нужна.  

«Быстрее! Выше! Сильнее!»

И еще одно мероприятие, которое прошло с малышами в малом спортзале – это «Быстрее! Выше! Сильнее!»

Малыши с большим удовольствием, как обезьянки из мультфильма, лазили по лесенкам, канату, веревкам, прыгали на батуте и кувыркались на матах. Победителем стал Марк В.

А вот этим стихотворением, написанное нашим воспитанником, мы закончили неделю здорового образа жизни, где состоялось награждение самых  активных зожевцев:  

     - Я мечтаю быть счастливым

     И учиться лишь на «пять»,

     Спорт поможет мне, ребята,

     Силу воли укреплять.

     Я мечтаю  быть успешным:

     Стать банкиром иль врачом.

     И для этого представьте

     Спорт – важнейший спутник мой!

     Спорт – не только ведь здоровье,

     Спорт – веселье, дружба, жизнь!

     Ты меня, прошу, послушай - спортом  сразу же займись!

                                                  Педагог дополнительного образования Н.В. Панюкова